浦野講師おすすめ料理レシピ　ふわふわすいとん

材料

• 玉ねぎ
• しらす干し
• 牛乳
• 小麦粉
• 卵
• 野菜（お好みで）

作り方

1. ボールに食材を入れ、小麦粉のだまがなくなるまで混ぜ合わせます。
2. 予め鍋に柔らかくなるまで火を通した野菜の中にスプーンで、落とします。
   野菜は好みで加えて構いません。みそ味、中華風、しょう油味　暖まる一品です。

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